有些风暴需要专业导航,我们愿做破浪时的灯塔
关注三个生理信号:①谈论事件时心率变化<15% ②睡眠中不再惊醒 ③自然产生新生活规划。我们会用「创伤后成长量表」进行科学评估,通过沙盘场景重构测试潜意识状态,避免假性愈合。